@jean111 pas de questions basiques, c'est normal au début ?
Alors 4h : ça dépend comment on les fait. En continu à mon avis, t'as des bonnes crampes et tu tombes tout seul ?. Par contre une balade de 4h avec des pauses de temps en temps, une fois qu'on maîtrise son équilibre, c'est tout à fait jouable. Faut juste faire à son rythme.
Et oui, en rando, on alterne différents types de surfaces, passage de trottoir etc... C'est galère au début. Dans certains cas, on coupe sa roue où on la pousse quelques mètres au trolley, et puis on est reparti. Au fur et à mesure des km, on s'habitue progressivement à franchir certains obstacles. Ça dépend de chacun. Moi ça m'a pris du temps et je reste prudent après + de 500km. D'autres sont déjà à l'aise après quelques dizaines de km. Ça dépend vraiment de ses paramètres perso dont son aversion aux risques ?.
Y'a pas de miracle, faut se lancer et se faire son propre avis ?.