La galère du débutant

[TexMurphy]

Bonjour et bienvenue sur ce forum 
 

[CARAVERNE]

Bonjour Titi34 alors ça roule prêt pour une ballade??


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[CARAVERNE]

Ben une ballade sur Montpellier la grande motte le 20 juin ça intéresse personne ???


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[Titi 34]

Bonjour @CARAVERNEJ'aurais tant aimé😢. Malheureusement je n'ai pas eu le temps de m'entraîner car trop de boulot. Mais bientôt je suis en vacances à partir du 20. Ça sera ma priorité. J'ai trouvé une personne sur Montpellier très expérimentée qui accepte de m'accompagner et de m'apprendre. Donc très prochainement je serai ravi de me balader avec toi. Mais pour l'instant je ne serai qu'un boulet.

Modifié le 10 juin 2020 par Titi 34

[CARAVERNE]

Bon et bien bon courage Titi34. La personne expérimenté sur Montpellier peut participé à notre sortie si elle veut, il s'appelle pas Jacques à tout hasard, car je cherche à joindre un @JB75 et impossible depuis 2 ans.

[CARAVERNE]

Titi34 Il y a de belles sorties de ton cotés à faire les 9 écluses le canal etc... alors entraîne toi bien!!!

[Titi 34]

@CARAVERNE la personne expérimentée s'appelle Éric. je ne le connais pas encore personnellement mais on a échangé au téléphone. Normalement on commence demain. Apparemment c'est un pionnier du gyroroue. Je vais donc être entre de bonnes mains et bientôt pouvoir me balader avec toi.  A bientôt

[Titi 34]

Hello à vous tous. Deuxième essai aujourd'hui. Je parviens à tenir sans problème en ligne droite sans forcer. Je contrôle ma vitesse sans problème. Je parviens à m'arrêter un peu à l'arrache. Par contre le démarrage obligé de me tenir ou d'avoir quelqu'un si je suis en mode trottinette pour me sécuriser. Et les virages je n'ai pas encore osé mais je sens que c'est chaud. J'adore c'est trop top. On apprend à se connaître avec ma roue. Pas de gamelle pour l'instant je touche du bois. Merci encore pour tous vos conseils qui m'ont aidé à progresser rapidement.

[Canaille]

Bienvenue à toi nouveau Wheeler et bonnes balades 

[CARAVERNE]

Bravo titi donc t es. OK pour samedi, je rigole, mais quand même la t es bon!!!


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[Philippe Pellen]

Hello, j'ai reçu aussi ma MSX il y a quelques jours. J'en ai fait une toute petite heure avant hier sur de la pelouse et depuis, je n'arrive plus à remonter dessus, trop mal aux mollets sur les cotés ! Dès que ça touche, c'est insupportable! La frustration !! surtout que je commençais à bien me démerder 😆

J'ai cru comprendre que la MSX était particulièrement mal foutu pour ça ...

C'est moi qui suis une fiotte ou bien c'est normal d'avoir si mal au début ?

[King Size]

Salut @Philippe Pellen.

Pour ton problème de mollets douloureux je ne vois que 2 solutions :

- Soit tu tournes tes protèges tibias de 90° pour qu'ils deviennent des protèges mollets...

- soit tu abandonnes ta pelouse qui transforme ta MSX en râpe à fromage et tu te choisis un terrain d'évolutions large, dégagé et parfaitement lisse (comme un parking de supermarché...) sur lequel tu vas pouvoir découvrir qu'on ne serre la roue entre ses jambes qu'exceptionnellement pour corriger, par exemple, un départ de wobble... Et que la plupart du temps, on ne fait que l'effleurer avec tendresse et douceur...même si c'est une GW! 

Dans tous les cas, bons rides à toi. 

[CARAVERNE]

Pas d inquiétudes c'est normal, mais normalement ce sont les malléoles qui trinquent. Bon courage!!! 

[Philippe Pellen]

Il y a 4 heures, King Size a dit :

Salut @Philippe Pellen.

Pour ton problème de mollets douloureux je ne vois que 2 solutions :

- Soit tu tournes tes protèges tibias de 90° pour qu'ils deviennent des protèges mollets...

- soit tu abandonnes ta pelouse qui transforme ta MSX en râpe à fromage et tu te choisis un terrain d'évolutions large, dégagé et parfaitement lisse (comme un parking de supermarché...) sur lequel tu vas pouvoir découvrir qu'on ne serre la roue entre ses jambes qu'exceptionnellement pour corriger, par exemple, un départ de wobble... Et que la plupart du temps, on ne fait que l'effleurer avec tendresse et douceur...même si c'est une GW! 

Dans tous les cas, bons rides à toi. 

Merci pour tes conseils. Mais vu l'inclinaison des pads de la MSX, j'ai du mal à comprendre comment on  fait pour ne pas toucher les mollets 🤔

Bon, a suivre sur du dur donc ...

[Titi 34]

@Philippe Pellen salut Philippe. je suis mal placé pour donner des conseils étant débutant mais ça fait déjà ma 4e session et dès le début j'ai connu le même problème que toi d'autant plus qu'on a le même engin. j'imagine qu'avec le temps on est plus décontracté et moins en contact avec la giroroue. C'est vrai que les pédales penchées n'aident pas et que la MSX n'est pas forcément destiné aux débutants. Quoi qu'il en soit en ce qui me concerne j'ai trouvé la solution en achetant deux paires de protections de volleyeurs à décathlon. une taille plus petite pour la malléole et une plus grande pour le mollet. Les protèges-tibia n'étaient pas suffisants. Et maintenant ça le fait carrément. Je progresse rapidement et je me régale.

Modifié le 26 juin 2020 par Titi 34

[Philippe Pellen]

Génial ! Merci pour l'astuce !

Je vais direk au décathlon. parce que 3 jours après, c'est toujours super douloureux 😕

Du coup, est ce qu'il n'y aurait pas moyen de fixer directement les mousses sur la roue ?

Bon, à suivre ... 😄

 

[sbouju]

il y a une heure, Philippe Pellen a dit :

Du coup, est ce qu'il n'y aurait pas moyen de fixer directement les mousses sur la roue ?

De là à ré-inventer le "Kuji Pad", il n'y a qu'un pas

Mais je te rassure: la MSX est confortable, et avec ou sans pads. Voir aussi que l'inclinaison de ses pédales a pour effet collatéral de plaquer les mollets sur la roue un peu plus que nécessaire, et l'interposition d'épaisseurs supplémentaire ne va pas forcément dans le bon sens, au delà de "l'effet coussin" momentané.

Modifié le 26 juin 2020 par sbouju

[Titi 34]

Le 26/06/2020 à 12:10, Philippe Pellen a dit :

Génial ! Merci pour l'astuce !

Je vais direk au décathlon. parce que 3 jours après, c'est toujours super douloureux 😕

Du coup, est ce qu'il n'y aurait pas moyen de fixer directement les mousses sur la roue ?

Bon, à suivre ... 😄

 

Alors @Philippe Pellen ça donne quoi ? Moi je tente ma première rando en solo aujourd'hui. J'en ai marre des terrains de basket extérieur. Vive la liberté ! Bon j’appréhende un peu quand même, je dois l'admettre...

 

[misc]

Juste une parenthèse sur les mollets: avec une pose plus « canard » genoux un peut écartés, pieds légèrement vers l’extérieur, l’on touche moins la roue avec la jambe. C’est une position qui sert à réduire la fatigue pour le ski. Chooch (YouTube) montre bien cette posture. Elle permet aussi de bien flexer sur les bosses. (Bref, mes deux centimes etc)

Modifié le 30 juin 2020 par misc

[Techos78]

Le 25/06/2020 à 19:06, Philippe Pellen a dit :

Hello, j'ai reçu aussi ma MSX il y a quelques jours. J'en ai fait une toute petite heure avant hier sur de la pelouse et depuis, je n'arrive plus à remonter dessus, trop mal aux mollets sur les cotés ! Dès que ça touche, c'est insupportable!

Salut Philippe, bienvenu parmi les durs. Il n'y a pas de souci, encore quelques heures et tu développeras des œdèmes de 1 cm d'épaisseur, qui apporteront de la souplesse dans ton pilotage, et qui te permettront d'oublier toute autre forme de douleur...