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Comment bien chuter en gyroroue ?


InMoWh75

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Bonjour la compagnie,

Je suis tombé sur cette chute que je trouve admirablement gérée :

Quel est votre avis pour gérer au mieux une chute ?

Dans la vidéo, on voit que des protections poignets/coudes/genoux n'auraient probablement pas été utiles.

Dans l'attente de lire vos réflexions et expériences

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il y a 1 minute, InMoWh75 a dit :

Bonjour la compagnie,

Je suis tombé sur cette chute que je trouve admirablement gérée :

Quel est votre avis pour gérer au mieux une chute ?

Dans la vidéo, on voit que des protections poignets/coudes/genoux n'auraient probablement pas été utiles.

Dans l'attente de lire vos réflexions et expériences

Elle est bien gérée parce que le gars va pas vite et qu'il pose le pied au sol en tombant vers l'avant. Après ce n'est que chute classique (roulé) et se relever rapidement...

L'expérience ? En fait toujours picoler en roue (je déconneeeee), mais en général les chuttes qui se déroulent le mieux sont des chutes soudaines où t'as pas le temps de voir venir et où t'es mou / détendu.
J'ai remarqué que quand je chute sur un truc que je sens moyen, ca fait beaucoup plus mal.

Et évidemment des protections. Le D30 et autres technologies de mousses qui absorbent les chocs font qu'on se blesse peu ou pas.

  • Merci 1
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Le 14/05/2022 à 11:22, InMoWh75 a dit :

Quel est votre avis pour gérer au mieux une chute ?

Avoir l’agilité d’un chat et une grande souplesse aide énormément.
Mais surtout apprendre à chuter pour commencer : il y a des règles à suivre pour faire une chute la plus douce et sécurisé possible.
C’est la première chose qu’on apprend à faire en Aïkido car on fait des chutes dans toutes les directions avec projection.

Le 14/05/2022 à 11:22, InMoWh75 a dit :

Dans la vidéo, on voit que des protections poignets/coudes/genoux n'auraient probablement pas été utiles.

Au contraire, on voit qu’il a mis sa main en avant pour toucher le sol, puis que son coude, son épaule, son dos et enfin son genou ont également touché le sol.
Heureusement pour lui, la roulade a été faite plutôt de côté que de face, lui évitant un choque assez violent sur l’épaule.
J’ai commandé ma veste avec protection épaules, coudes et dos, justement dans le cas où je me retrouve à devoir faire une roulade sur du bitume… 😕
 

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