J’arrive pas à tourner à droite !!!

[Herve Fernandes]

Bonjour voilà j’arrive enfin à rouler au tour d’un stade (25 km a 16 km/h ) mais dès que je veux tourner à droite je tombe …:

es qu’il y a une astuce ?

 

merci pour votre aide 

[Cool_Hands]

Peut-être un blocage psychologique?

Tu peux essayer de rouler en ligne droite à allure modérée (5-10km/h) et de tourner la tête à droite doucement. En principe les épaules suivent puis légèrement le bassin puis enfin la roue.

C'est normal au début d'être plus à l'aise d'un côté que de l'autre pour les virages. Mais ça s'estompe vite avec la pratique.

Au début il ne faut pas essayer de faire des virages serrés, ni d'aller trop vite ou trop doucement. Fais des virages larges à la vitesse la plus confortable pour toi.

Et entraine toi dans un espace dégagé, par exemple un parking, pour ne pas être perturbé par les obstacles. Un stade ça peut être une fausse bonne idée à cause de la largeur des pistes de course. Enfin j'ai essayé un stade ce week-end j'ai trouvé le revêtement un peu casse gueule (genre de terre battue stabilisée).

Modifié le 28 novembre 2023 par Cool_Hands

[V. D.]

il y a une heure, Herve Fernandes a dit :

mais dès que je veux tourner à droite je tombe

À mes débuts, c’était tourner à gauche qui m’était difficile.

il y a une heure, Herve Fernandes a dit :

es qu’il y a une astuce ?

Je recommande la technique du 8 (aussi nommé ♾️) pour t’entraîner.
Faible vitesse (entre 5 et 10 km/h max) et faire des séries correspondant à la figure dénommé au dessus.
Tu entraîneras les deux directions.

[Herve Fernandes]

Merci je vais essayer cette technique 

[LeKeiser]

Pareil que @Herve Fernandes

Je tourne presque bien à gauche, mais la droite, ça ne passe pas. Pour info, ma jambe forte est la droite. C'est elle qui est sur la gyro à chaque démarrage, la gauche pousse en mode trottinette. 

[Ryushinkei]

Avec ton modele de roue, le plus simple c'est lever un peu le pied gauche et tu tourneras naturellement à droite.

[elric]

Il y a 6 heures, LeKeiser a dit :

Pareil que @Herve Fernandes

Je tourne presque bien à gauche, mais la droite, ça ne passe pas. Pour info, ma jambe forte est la droite. C'est elle qui est sur la gyro à chaque démarrage, la gauche pousse en mode trottinette. 

Je l'ai deja expliqué , pour résoudre ce genre de problème, il suffit d'apprendre a démarrer de l'autre pied. Et si vous n'y arrivez pas: dans un premier temps, se contenter d'arreter de l'autre pied.

@Herve Fernandes, je ne connais pas ton niveau , mais aller dans un endroit , très très grand et très dégagé et  faire de très très grands cercles dans le sens où on arrive pas a tourner et essayer de les faire de plus en plus petits. Normalement ça fonctionne.

Et ensuite , oui enchaîner avec des huits.

[LeKeiser]

Il y a 2 heures, elric a dit :

Je l'ai deja expliqué , pour résoudre ce genre de problème, il suffit d'apprendre a démarrer de l'autre pied. Et si vous n'y arrivez pas: dans un premier temps, se contenter d'arreter de l'autre pied.

Donc je reprends : 
_  ma jambe forte est la droite. Je pense Je monte sur ma roue la jambe droite, et je me pousse avec la gauche. 
_ il arrive que, lorsque je m'arrête pour X raison, que c'est ma jambe droite qui se pose sur le sol, la gauche reste sur la roue. Ce qui est chiant car alors je n'arrive pas vraiment à la garder avec moi

Tu me conseilles donc d'apprendre à changer ma façon de démarrer, de mettre la jambe gauche, supposée faible, et de me lancer avec la droite ? Pour muscler cette jambe ?

Et ça m'aiderait dans les virages à droite ? 

Vraies questions bien sûr

[V. D.]

Il y a 3 heures, elric a dit :

Et ensuite , oui enchaîner avec des huits.

Moi, je suis passé directement de la ligne droite au 8, grand d’abord, puis de plus en plus petit. 😅
Un 8, c’est basiquement 2 cercles qui s’enchaîne l’un derrière l’autre. 😆

[Techos78]

Bah, faut-il vraiment chercher à tout prix un style considéré comme "académique" ?. On peut aussi se contenter de faire comme on peut, et au bout d'un "certain temps", on (i.e. tête+corps) choisit naturellement une solution, éventuellement différente de son voisin.

Un exemple : il y a eu un sauteur en hauteur (Fosbury) qui aimait bien faire l'inverse de tout le monde, malgré qu'on le taxait d'un haut niveau de crétinisme pour retomber sur la nuque... Finalement, tout le monde l'a imité. On peut donc essayer de se libérer de contraintes, et faire comme on a envie.
https://www.youtube.com/watch?v=4c3W0yZ3_E0
Donc on ne tape plus sur les doigts d'un gamin qui tient son stylo comme un tisonnier, on ne tord plus la cuillère d'un gaucher qui mange sa soupe...etc.

+1 pour le 8...

[Herve Fernandes]

Bonjour 

oui c’est vrai il faut aussi improviser 

justement je me demandais  si pour l’apprentissage le fait de prendre des bâtons de randonnée serait mieux 

salutations 

[King Size]

Il y a 3 heures, elric a dit :

@Herve Fernandes, je ne connais pas ton niveau , mais aller dans un endroit , très très grand et très dégagé et  faire de très très grands cercles dans le sens où on arrive pas a tourner et essayer de les faire de plus en plus petits. Normalement ça fonctionne.

D'autant que si tu as la piste d'un stade, il te suffit de tourner dans l'autre sens pour que tout tes virages soient à droite et que tu commences ainsi à dégrossir tes "sensations"...

...avant de te lancer sur le grand huit. 

[Herve Fernandes]

J’ai encore beaucoup de mal quand je change de sens . Mais avec de l’entraînement ça devrait aller 

[Techos78]

HS : comment est le rejeton d'un dahu "horaire" et d'un dahu "trigo" ? Si c'est un dahu "quinconce", son espérance de vie est plutôt réduite... 

[Herve Fernandes]

C’est exactement ça !!!

[Cormo]

il y a 6 minutes, Techos78 a dit :

HS : comment est le rejeton d'un dahu "horaire" et d'un dahu "trigo" ? Si c'est un dahu "quinconce", son espérance de vie est plutôt réduite... 

Sans faire preuve d'un esprit particulièrement déplacé, je serais curieux de voir comment les parents s'y sont pris pour concevoir le dit rejeton ?

[LeKeiser]

Il y a 2 heures, Herve Fernandes a dit :

Bonjour 

oui c’est vrai il faut aussi improviser 

justement je me demandais  si pour l’apprentissage le fait de prendre des bâtons de randonnée serait mieux 

salutations 

Hello,

J'ai essayé, et en fait ça perturbait plus mon équilibre qu'autre chose. Donc j'ai abandonné. Je me remets à la gravité

[elric]

Il y a 3 heures, LeKeiser a dit :

je m'arrête pour X raison, que c'est ma jambe droite qui se pose sur le sol, la gauche reste sur la roue

Quand tu t'arrêtes, pose ton pied gauche en premier sur le sol.

Modifié le 29 novembre 2023 par elric

[elric]

Il y a 3 heures, Herve Fernandes a dit :

Je me demandais  si pour l’apprentissage le fait de prendre des bâtons de randonnée serait mieux 

Si tu as envie d'essayer, essaye.  Mais a mon avis, les bâtons ça peut être bien que pour les grands débutants, ce qui n'est plus ton cas. (25km/y sur 16 kms)

Il y a 23 heures, Herve Fernandes a dit :

 j’arrive enfin à rouler au tour d’un stade (25 km a 16 km/h ) 

Dans ton cas il n'y a que 3 choses à faire: pratiquer, pratiquer et pour finir ...........  pratiquer 😉

Il est peut-être temps de sortir de ta zone de confort.

Modifié le 29 novembre 2023 par elric

[Herve Fernandes]

Oui c’est ce que je fais . 30 mn par jour. 
aujourd’hui départ avec un mur et arrêt sans rien . Virage léger à gauche et à droite .

merci pour vos conseils